ADEMHALING TECHNIEK

Pranayama: is een oosterse ademhalingstechniek en wordt veel bij bewegingstechnieken, meditatie, en bij sommige therapieën gebruikt. Een veel voorkomend probleem dat ermee behandeld kan worden is hyperventilatie. Ook fobieën kunnen er mee bestreden worden waarvan de angstfobie een van de meest voorkomende is.

Alle beschreven op zich staande onderdelen kan ook in combinatie met Reiki worden gedaan.